12 ore de siguranță și uscare. Cum să previi situațiile jenante în zilele delicate sau experiența mea personală cu o cupă menstruală
Postat 
Bună, fetelor! Există un subiect care le interesează pe multe femei și nici eu nu fac excepție. Nu vorbesc doar despre durerea fizică, disconfortul la nivelul sânilor sau al abdomenului inferior, ci și despre dificila alegere a produselor de igienă pentru zilele respective. Ce să alegi pentru a te simți confortabil? Ce este mai bine pentru sănătate? Cum să fii protejată de scurgeri și situații jenante?
În ultima vreme, situațiile de SST au devenit mai numeroase, internetul este plin de articole pe acest subiect, însă întotdeauna ne gândim că li se întâmplă altora, nu nouă. Cu câteva luni în urmă, sora unei prietene a făcut SST din cauza tampoanelor. Vă voi spune ceva - atunci când o fată de 19 ani nu mai poate să-și miște piciorul e groaznic. Slavă Domnului că totul e de domeniul trecutului, a făcut un tratament de recuperare și a revenit la o viață normală.
Acest caz m-a făcut să mă întreb dacă fac totul corect și am decis în cele din urmă că nu mai vreau să utilizez tampoane.
Revenirea la absorbante a fost un iad. Urăsc din tot sufletul absorbantele și pe cei care le-au inventat.
CHIAR MERITĂM ASTA?!
Nu pot purta o rochie mulată sau lenjerie drăguță. Mă trec fiorii când îmi amintesc de absorbantele mari, foșnitoare și urât mirositoare, care nu stau niciodată la locul lor și au tendința de a cauza scurgeri, ceea ce te face să te îngrijorezi pentru fiecare mișcare. Deci, povestea mea.
Era o zi obișnuită de muncă (lucrez la un minimarket în prezent), mi-am schimbat absorbantul la timp și am revenit în magazin. Nu am făcut nimic neobișnuit în următoarele ore: am făcut câteva genuflexiuni pentru a ajunge la rafturile inferioare, am mutat câteva cutii de la etajul întâi la etajul doi, am șters praful și am completat registrul.
NU MĂ AȘTEPTAM LA ASTA. PÂNĂ CÂND O CLIENTĂ A VENIT LA MINE ȘI MI-A SPUS CĂ AM AVUT UN ACCIDENT PE PANTALONI! MI-A FOST ATÂT DE RUȘINE, CĂ-MI VENEA SĂ INTRU ÎN PĂMÂNT!
TOTUL FUSESE BINE. ERA PREA DEVREME SĂ-MI SCHIMB ABSORBANTUL. CÂT TIMP M-AM PLIMBAT AȘA?! MAI RĂU, ALEX, TIPUL CARE ÎMI PLĂCEA, FUSESE ȘI EL ACOLO. CE RUȘINE!
Accidentul a dus la o epocă nouă în viața mea. Am trecut la Menstrual Cup și acum nu mai trebuie să fug la magazin să cumpăr absorbante și să cheltui atât de mult pe ele.
Instrucțiunile spun că poți învăța să inserezi cupele fără probleme pe parcursul a trei cicluri, însă am reușit mai repede.
Prinde cupa cu partea mai largă în sus, apasă pe marginea superioară groasă cu degetul mare, împingând-o spre partea opusă și formând astfel un con. În poziție de genuflexiune sau stând pe toaletă, relaxează mușchii vaginali. Cupa se inserează orizontal pe lângă coccis, astfel încât capătul său să fie la intrarea vaginului. Nu o insera prea adânc. Scoate degetul mare și rotește cupa la 180 de grade, pentru ca aceasta să se îndrepte și să se lipească de pereții vaginului prin vacuum. ASTA E TOT, AI REUȘIT! :)
Atunci când cupa este inserată corect, nu o poți simți și nu există scurgeri.
Scoaterea este la fel de simplă. După 10-12 ore, așază-te în aceeași poziție de șezut, relaxează-ți mușchii interni, introdu degetul mare, indexul și mijlociul, strânge puțin cupa pentru a permite aerului să pătrundă și trage-o în jos, mișcând-o dintr-o parte în alta.
La finalul zilelor delicate, eu dezinfectez cupa cu apă fiartă și un antiseptic. Fac același lucru și în prima zi a ciclului. Păstrez cupa într-un săculeț special.
Spre deosebire de absorbante, cupa nu lasă un miros neplăcut. Spre deosebire de tampoane, cupa nu usucă mucoasa. Mai mult, am avut o boală cronică, candidoză, care a dispărut după al doilea ciclu cu cupa menstruală. Ginecologul meu spune că o cupă de silicon nu permite aerului să pătrundă, ceea ce înseamnă că, spre deosebire de alte produse de igienă, nu permite dezvoltarea bacteriilor.
O altă chestiune importantă referitoare la cupele menstruale este să o găsești pe cea perfectă. Nu ar trebui să fie prea tare sau prea mare. Crede-mă, când vei începe să o folosești, vei observa că nu e atât de mult sânge precum credeai. Am încercat mai multe cupe și o pot recomanda pe aceasta - Menstrual Cup Este produsul câștigător: silicon moale, dimensiune confortabilă și lipsa oricărui disconfort.
Fetelor, gândiți-vă la toți banii pe care îi veți economisi! Cupa costă 80 lei și durata de viață este de cinci ani, în timp ce un pachet de absorbante e gata în cel mult două zile. Când trec pe lângă rafturi cu absorbante și tampoane, îmi amintesc mereu groaza pe care o simțeam când existau scurgeri sau chiar mai rău, teama de bolile îngrozitoare. Zilele delicate nu mai sunt atât de neplăcute acum, când am acest asistent.
Nu există dezavantaje. Nu există grija că vor exista scurgeri. O folosesc în continuare și vă sfătuiesc să o încercați. Puteți comanda Menstrual Cup perfectă de pe website-ul producătorului.
